Khiếm thực

Khiếm thực là gì?

• Khiếm thực có nhiều tên gọi khác như Kê Đầu Thực, Kê Đầu, Nhạn Đầu, Vỉ Tử, Thủy Lưu Hoàng, Thủy Kê Đầu, Cư Tắc Liên, Đại Khiếm Thực, Hộc Đầu, Hồng Đầu, Kê Đầu Bàn. Thảo dược này có tên khoa học là Semen euryales Ferox, thuộc họ Súng (Nymphaeaceae).

----------------------------------------------------

Thành phần hoá học

• Dược liệu Khiếm thực (hạt) chứa nhiều tinh bột, 4.4% protid, 0.2% chất béo, Hydrat Carbon, 0.009% Calcium, 0.11% Phosphor, 0,0004% Fe, 0.006% Vitamin C. Ngoài ra còn chứa nhiều loại vitamin B và Carotene.

Tác dụng của Khiếm thực

• Theo y học cổ truyền: Khiếm thực có vị ngọt chát, tính bình, quy vào các kinh tỳ, thận. Dược liệu có tác dụng bổ thận, cố tinh, chỉ tả, ngừng đới hạ, kiện tỳ, trừ thấp nhiệt. Được dùng để điều trị chứng mộng tinh, di tinh, hoạt tinh, di niệu, đới hạ, bạch trọc, tỳ hư, tiêu chảy lâu ngày.
• Theo y học hiện đại: Hạt Khiếm thực có tác dụng chống oxy hóa do trong thành phần chứa glucoside. Ngoài ra còn giúp kiểm soát chỉ số đường huyết và chống lại bệnh ung thư, bảo vệ các cơ quan như gan, tim, thận, tụy.

Bài thuốc từ Khiếm thực

• Dưới đây là một số bài thuốc hữu hiệu từ Khiếm thực:
  • Trị mất ngủ, di mộng tinh: chuẩn bị 10g Khiếm thực, 40g hạt sen và 20g ohujc thần. Tất cả đem đun với nước trên lửa nhỏ đến khi vị thuốc mềm ra. Cho thêm đường vừa ăn, bỏ bã phục thần và sử dụng, ngày dùng 1 thang.
  • Trị thận hư, tỳ hư, đại tiện lỏng, đái dầm, di tinh: chuẩn bị 20g Khiếm thực, 15g hạt kim anh, 100g gạo lứt và đường phèn vừa đủ. Đầu tiên bỏ nhân hạt kim anh rồi sắc chung với Khiếm thực, sắc xong bỏ bã lấy nước. Sau đó cho gạo lứt vào nấu thành cháo, cho thêm đường phèn vừa ăn. Ngày chỉ dùng 1 thang, Có thể chia thành nhiều lần ăn.
  • Trị viêm phế quản mãn tính, ho suyễn ở người già: chuẩn bị 50g khiếm thực, 10 táo nhân, 10g cùi hồ đào nghiền cả vỏ và 100g gạo tẻ. Tất cả cho vào nồi, cho thêm nước và nấu thành cháo. Cho thêm đường phèn vừa ăn, chia làm 2 lần ăn trong ngày
  • Trị khí nhược, thận hư, tiểu tiện đục: 15g Khiếm thực, 10g phục linh đem giã nát rồi sắc với nước cho mềm ra, Sau đó cho gạo tẻ vừa đủ vào, nấu thành cháo. Mỗi ngày dùng 1 thang như vậy liên tục 5-7 ngày.
  • Chữa thận hư, khí hư, di tinh, tiểu không tự chủ: chuẩn bị 30g Khiếm thực, 10g ngân hạnh, 30g gạo nếp. Tất cả cho vào nồi hầm thành cháo. Mỗi ngày dùng 1 thang, dùng duy trì 7-10 ngày.
  • Trị viêm ruột mãn tính, thần kinh suy nhược: chuẩn bị Khiếm thực và kim anh tử  1 lượng bằng nhau, đem đi tán thành bột mịn, cho thêm mật vào và vo thành viên. Mỗi lần uống 4g, ngày uống 2-3 lần.
  • Trị chứng đau lưng mỏi gối, tiểu đêm, ăn uống kém, tỳ hư: Khiếm thực dùng 1 lượng tùy ý đem đi sao vàng rồi tán thành bột mịn để uống. Uống chung với nước sắc ích trí nhân và phá cố chỉ mỗi vị 6g. Mỗi lần dùng 8g, ngày dùng 2 lần. 
  • Trị chứng tiêu chảy lâu ngày, tỳ hư bất vận, ăn uống kém: chuẩn bị 30g khiếm thực, 30g biển đậu, 30g liên nhục, 30g bạch truật, 30g phục linh, 30g sơn dược, 8g nhân sâm và 30g hạt ý dĩ. Tất cả đem đi tán thành bột mịn. Uống với nước sôi ấm, mỗi lần dùng 6g, ngày dùng 2-3 lần. Có thể thêm ít đường để dễ uống hơn.
  • Chữa đái tháo đường: lấy 30g Khiếm thực, 80-120g gan heo đem hầm chung với nước cho đến khi nhừ rồi ăn ngay. Dùng ngày 1 thang.
  • Trị đới hạ do thấp nhiệt: chuẩn bị Khiếm thực, hoàng bá bà xa tiền tử mỗi vị 12g. Tất cả cho vào nồi sắc với 600ml nước trên lửa nhỏ trong 30 phút. Thuốc chia làm 2 lần uống trong ngày, dùng ngày 1 thang.
  • Trị đới hạ do tỳ thận hư: đem 12g Khiếm thực và 12g sơn dược cho vào nồi sắc cùng với 400ml nước cho đến khi còn 100ml. Uống mỗi ngày 1 thang, duy trì liên tục khoảng 5 ngày.
  • Trị tiêu chảy mãn tính do tỳ hư: Khiếm thực, Đảng sâm, Phục linh, Bạch truật mỗi vị 15g. Cho tất cả vào ấm sắc cùng 600ml nước cho đến khi còn 300ml là được. Chia thành 2-3 lần uống trong ngày, duy trì liên tục 3-5 ngày.
  • Chữa tiêu chảy ở trẻ do tỳ hư: chuẩn bị 10g khiếm thực, 10g sơn dược, 10g đảng sâm, 10g bạch linh, 10g trần bì, 10g ý dĩ nhân, 6g bạch truật, 6g thần khúc, 6g trạch tả, 3g cam thảo. Tất cả đem sắc với nước rồi cho trẻ uống khi còn ấm. Dùng ngày 1 thang
  • Trị chứng hoạt tinh: chuẩn bị 80g khiếm thực, 80g liên tử, 40g mẫu lệ, 40g long cốt, 80g sa uyển tật lê. Đầu tiên đem liên tử tán bột và nấu thành hồ. Các vị thuốc còn lại đem tán bột rồi trộn chung với hồ liên tử và vo thành viên. Uống thuốc với nước ấm, mỗi ngày dùng khoảng 16-20g.
  • Trị chứng bạch đới do thấp nhiệt: chuẩn bị 10g Khiếm thực, 10g xa tiền tử, 10g bạch quả, 15g sơn dược, 6g hoàng bá. Cho tất cả vị thuốc vào ấm sắc lấy nước uống hoặc tán thành bột dùng uống với nước ấm. Ngày dùng 1 thang.
  • Trị bạch đới nhiều ở phụ nữ: chuẩn bị 12g khiếm thực, 12g đảng sâm, 12g sơn dược, 12g phục linh, 12g bạch truật, 12g táo nhân, 12g kim anh, 6g ngũ vị tử, 6g viễn chí, 4g cam thảo. Tất cả vị thuốc cho vào ấm sắc với nước trong vòng 20 phút. Thuốc chia làm 3 lần uống trong ngày, dùng khi còn ấm, ngày 1 thang.
  • Bài thuốc bổ thận cố tinh: chuẩn bị 10g khiếm thực, 10g kim anh tử, 3 con chim sẻ, bột mì và rượu trắng vừa đủ. Đầu tiên làm sạch chim sẻ, khiếm thực rửa sạch, kim anh tử bóp vụn. Sau đó bắc chảo lên bếp cho nóng, cho 2 thìa dầu ăn vào và cho các nguyên liệu vào xào sơ qua. Đổ rượu trắng vào, nêm gia vị vừa ăn rồi hầm cho đến khi chim sẻ nhừ thì cho thêm 1 ít bột mì vào tạo độ sệt rồi tắt bếp. Ăn khi còn ấm nóng.

Lưu ý khi sử dụng Khiếm thực

• Người bị cảm cúm mới phát, đại tiện táo bón, tiểu tiện bí không nên dùng Khiếm thực.
• Chỉ nên dùng liều lượng vừa đủ, ăn quá nhiều vị thuốc không những không bổ tỳ mà còn gây ra tiêu hóa kém.